鲨鱼是世界上最凶猛的动物之一。它生活在海洋中，可以说这种动物全身都是宝，它的肉可以吃，它的皮可以加工成各种皮具，甚至它体内的软骨组织都可以提取出来软骨素对人体有益。现在鲨鱼软骨素是市面上比较热销的保健品，但是也有很多人不太了解。不知道它的具体效果如何。今天我就来为大家说说。
1、延缓衰老
鲨鱼软骨素含有一些蛋白质和硫酸盐。这些物质进入人体后可以激活人体骨抗体，促进免疫细胞的再生。同时，它们还能提高人体淋巴细胞的活性及其吞噬能力。平时经常服用，可以明显提高机体免疫力，延缓各种衰老症状的发生。
2.预防骨和关节疾病
鲨鱼软骨素富含微量元素钙和一些天然软骨素，对骨骼发育非常有益。它们可以再生人体细胞，修复受损的软骨组织，消除炎症。人们平时服用鲨鱼软骨素可以预防关节炎和风湿病。
3、钙和骨。
鲨鱼软骨素含有大量的磷酸钙和蛋白质，能被人体快速吸收，满足正常代谢时微量元素钙的吸收，有效增加骨密度和韧性，改善骨骼健康，对中老年人骨质疏松和关节疼痛有很好的预防和缓解作用。
4.预防眼科疾病
鲨鱼软骨素也是人类眼睛的守护神。它所含的营养物质被人体吸收后，能维持人眼角膜的透明度和晶状体、角膜的正常功能。人们平时经常食用鲨鱼软骨素，可以有效改善眼部功能，预防白内障、老花眼、视力障碍等不良症状。
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