芋头粥的功效与作用 芋头粥的做法大全

我相信你对芋头粥不是很了解。让边肖给你介绍一下。

果蔬百科芋头粥

芋头粥

芋头粥的材料

材料:白米饭1杯,芋头1(约600g),虾皮3汤匙,调味水10杯芹菜2,盐1茶匙。

芋头粥的做法

1.将白米洗净,用10杯水浸泡20分钟,移至大火烧开,改小火煮粥。

2.芋头虾米去皮,洗净,切块,泡软,洗净,加入粥中一起煮。当它们变软时,加盐调味。

3.芹菜洗净切块,加入粥中拌匀,关火即可食用。

生活小常识

1.芋头它可以作为主食蒸熟蘸糖吃,也可以用来做菜肴和点心,所以是人们喜爱的根菜;

2.芋头煮的时候一定要煮透,不然里面的黏液会刺激喉咙;

3.芋头粘液中含有一种复杂的化合物,遇到热能就会分解。这种物质对身体有治疗作用,但对皮肤和黏膜有强烈的刺激作用。所以在剥洗芋头的时候,手的皮肤会很痒,在火上烤一下就可以缓解,所以剥洗芋头的时候最好戴手套。

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