百香果的皮肤是紫色。切开后可以看到黄色多汁的果肉，这就是我们吃的。百香果香味浓郁，能提神醒脑，刺激食欲，促进消化。不过也要注意百香果的副作用，有些人是不能吃百香果的。
百香果的副作用和禁忌症
百香果虽然营养价值很高，但是吃的时候也要注意百香果的禁忌。百香果虽好，但不能多吃，容易增加肠胃负担或引起过敏反应。尤其是肠胃不好的人，吃了之后可能会恶心或者呕吐百香果。
什么样的人不能吃百香果
1、宝宝不能吃百香果
百香果含有17种氨基酸，能为人体补充大量营养。但是，百香果是寒性食物，会刺激肠胃。宝宝的消化器官没有发育完全，消化功能脆弱。吃了百香果后很难消化，会出现腹泻呕吐的情况，只会给宝宝的身体带来痛苦。
2、阴虚的人不能吃。
阴虚体质的人，往往是因为体内寒性凉气积聚过多，而百香果本身就是寒性寒凉食物，会导致体内寒气更重，不利于患者身体的恢复。阴虚的人容易消瘦，舌质干红，容易口干。这种人要注意，不要吃百香果。
3.湿气过重的人不能吃。
湿气过重的人，往往痰多，是因为体内湿气积聚在脏腑。百香果酸酸甜甜，含糖量高。水分过多的人会吃，会因为摄入大量糖分而加重体内水分。所以痰湿体质的人不要吃百香果。湿气过重的人往往关节僵硬，大便粘稠。有这些症状的人千万不要吃百香果。
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