可能很多人没听说过沙棘，不知道它是什么。今天我们可以告诉你，沙棘是有营养的水果，它的作用和功能是非常广泛的。接下来，我们来看看沙棘和边肖在一起的具体效果和作用。希望大家都能爱上这个水果。
沙棘对心脑血管疾病的预防和治疗作用
沙棘总黄酮和沙棘提取的脂肪酸能有效调节血压和血糖，直接清除超氧自由基，降低血液粘度，抑制血小板过度聚集，改善血液循环，预防动脉硬化。沙棘对冠心病、心绞痛、心肌梗死、心律失常、心肌缺血、缺氧等具有良好的预防和治疗作用。此外，对改善心脏功能，缓解胸闷、心悸、气短等症状也有很好的效果。
沙棘对糖尿病的辅助治疗作用
从沙棘 (沙棘类黄酮、维生素、矿物质、微量元素、超氧化物歧化酶等提取的活性成分。)可以降低血糖，稳定糖尿病的病情，这也是沙棘的功效和作用中非常积极的一点。
沙棘对免疫系统的影响
沙棘含有大量的维生素C、维生素E、类胡萝卜素、SOD和沙棘类黄酮，都有很强的抗氧化作用。沙棘能调节体液免疫和细胞免疫，有一定的抗过敏作用，增强抗病能力。这些有效成分可以清除人体内的自由基，提高免疫功能，对很多免疫系统有很好的作用，比如免疫功能低下等疾病。此外，沙棘黄酮还能调节甲状腺功能，使甲亢恢复正常。
沙棘对癌症的预防和保健作用
沙棘中的生物活性成分如花青素、木酚素、香豆素、羟色胺、β-胡萝卜素等具有明显的抗癌作用。能抑制和杀死人体内的癌细胞，阻断致癌因素。至于沙棘的功效和作用，可以通过改善癌症患者的自身免疫功能，增强机体对癌症的抵抗力，特别是对胃癌、食道癌、直肠癌、肝癌等消化系统的癌症。此外，还能降低放化疗的毒副作用，促进癌症患者的康复。
沙棘对呼吸道疾病的预防和保健作用
沙棘有什么作用和功能？在传统医学理论中，沙棘具有止咳平喘、益肺化痰的功效，对慢性咽炎、支气管炎、咽痛、哮喘、咳嗽、痰多等呼吸道疾病有很好的疗效。
相信大家都知道沙棘是什么，下面会详细讲解沙棘的功效和作用。沙棘全身都是宝，它的根、茎、叶、花、果实，尤其是沙棘果实，营养丰富。建议大家在日常生活中适量吃沙棘。
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