葡萄柚是一种常见的水果。柚子味道香甜多汁，男女老少都爱吃。葡萄柚是柚子的一种，有清热解渴的功效。葡萄柚精油由葡萄柚的皮制成，气味香甜，能增强体力，滋养组织细胞。可以看出葡萄柚精油的功能很多。
葡萄柚精油的功效和作用
1.它可以收紧和瘦身
葡萄柚精油有紧致瘦身的作用。将葡萄柚精油涂抹在腰、腹等脂肪较多的部位，然后轻轻按摩，让葡萄柚精油完全被皮肤吸收，这样可以去除脂肪。经常使用葡萄柚精油不仅可以减肥，还可以让皮肤更白。
2.乳酸可以排除在外
葡萄柚精油还具有消除乳酸的功能，而乳酸是造成鸡肉疼痛的主要原因。吃葡萄柚精油可以让鸡肉变得更软，缓解因乳酸引起的鸡肉疼痛。每天想跳舞的舞者和想运动的运动员吃葡萄柚精油，好处很大，可以让自己的运动更加休闲。
3.滋补肝肾
葡萄柚精油能养肝补肾。经常喝酒的人一般会对肝脏有一些影响。适当吃葡萄柚精油可以保护肝脏。肾脏不好，肾结石患者，吃葡萄柚精油可以肾脏排毒。此外，葡萄柚精油还可以缓解疲劳和头痛。
4.抗抑郁
葡萄柚精油还有一个作用，就是可以抗抑郁。现代人的压力普遍太大。如果这些压力长期得不到缓解，就容易造成心理问题，很多人因此患上抑郁症。抑郁症患者一般很难治愈。当他们感到抑郁时，可以用葡萄柚精油来治疗抑郁。
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