黑米是生活中常见的粥配料。它有浓郁的米香和极好的营养价值。能补血养胃,还能补气生津。黑米煮粥有很多不同的方法。如果你平时喜欢吃黑米粥,可以看看我对黑米粥的介绍,在以后的生活中学会吃不同口味的粥。
黑米粥做法大全
1.牛奶黑米粥
牛奶黑米粥需要牛奶250g,100g黑米和少量白糖。制作时,提前洗净黑米,放入清水中浸泡三个小时,取出后放入锅中煮熟。等差不多熟的时候,加入牛奶和白糖,再煮一会儿。奶味浓郁/[/。
2.黑米银耳粥
煮粥的时候黑米银耳粥黑米 40克,粳米50克,红枣20克,银耳20克,另外准备黄豆15克,芝麻10克。准备好材料后,将黑米和粳米一起洗净,放入锅中煮熟。煮七分钟后,加入洗净的大豆、红枣和芝麻,一起煮,直到粥变软变软。
3.黑米糯米花生粥
黑米糯米花生粥需要黑萝卜100克和花生80克糯米和50克。另外可以准备少量的大枣和冰糖。材料准备好后,直接用清水洗净,放入电饭煲中,加入适量清水,接通电源,让其煮熟。30到40分钟后,软糯香甜的黑米糯米花生粥就可以煮了。
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