外来种子是芡实鼠尾草的种子，兰花草本植物罗勒的成熟果实；外来的种子可以直接吃，香气浓郁，蓝翔的种子需要泡着吃；外来种子的原产地是墨西哥和北美，蓝香子的原产地是泰国。外来种子含有脂肪酸α；-亚麻酸，兰香子有解毒养胃的功效。
外来种子和兰香子
的区别
1.不同品种
外来种子是薄荷植物芡实鼠尾草的种子；子兰是草本植物罗勒的成熟果实，属于唇形科罗勒亚灌木。
2.不同的口味
外来的种子可以直接吃，味道醇厚，越嚼越醇。也可以用来泡茶，喝起来很香。但兰香子一般是作为其他食物的调味品或辅料，需要泡着吃，没有强烈的香味。
3.不同的产地
外来种子的原产地是北美，如墨西哥南部和危地马拉。兰香子原产泰国，在印度被视为香草圣王，16世纪由荷兰人传入台湾省。
4.效果不一样。
外来种子含有必需脂肪酸&α；-亚麻酸，多种抗氧化活性成分，富含膳食纤维、蛋白质等成分。兰香子含有丰富的食物纤维，具有解毒清热、健脾养胃、减肥保健的功效。
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