秋天是最容易上火和干燥的时候，寒冷的气温使人感到不舒服和烦躁。这个时候最好吃的就是能调理滋补身体的粥。热粥可以温暖身心，保持健康，比如牛油果芋头粥。这个牛油果芋头粥可以止咳安神。我们来看看牛油果芋头粥的做法。
牛油果芋头粥1的做法。牛油果芋头粥的准备食材
牛油果芋头粥需要准备一个牛油果，银耳 50g，芋头 50g，15片，大米，糯米，小米各30g，然后用冰糖调味。
二、牛油果芋头粥的做法
第一步:清洗芋头，去掉银耳的根，撕成小花。
第二步:洗净，用清水浸泡芋头，银耳。
第三步:淘米、糯米、小米。
第四步:把水加入电饭煲，先加芋头，银耳先煮。
第五步:等银耳水变稠了，就可以把三种米放入电饭锅了。
第六步:在电饭煲里炖到粥变得粘稠，米粒已经慢慢开花散开，再放进去。
第七步:只要表面变软，就可以关电饭煲了。
第八步:将冰糖放入牛油果芋头粥中融化，即可享用粥。
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