鲳鱼富含蛋白质，低脂肪能补充人体多种有益成分。香菜是一种纤维素含量很高的食物，食用后有助于身体提高消化能力。这款鳜鱼鱼片香菜粥有助于解决肠胃不适引起的消化不良和便秘问题。先来看看鳜鱼鱼片香菜粥的做法。
中国鲤鱼鱼片香粥1的做法。鲤鱼鱼片香粥的原料
中国桂鱼鱼片香粥用大米一百克，桂鱼一百克，大葱一百克，料酒，姜，盐，香菜，淀粉，少量香油。
二、桂鱼鱼片香粥的做法
第一步:再次去除鲳鱼肉的刺，将鱼切成薄片。
第二步:香菜洗净，然后用刨子切成香菜块备用。
第三步:将鱼片鲳鱼放入碗中，加入料酒、姜末和淀粉，拌匀腌制，最后加入少许香油。
第四步:锅中加入清水，倒入大米，然后烧开。转小火炖粥里的米粒。
第五步:待粥开花熟后，将香菜末放入粥中，再放入腌桂鱼鱼片，加盐调味。
第六步:将食材混合均匀后，关火，在锅上撒上葱花和香菜。
三、“美食鱼片香粥”的烹饪技巧
做桂鱼鱼片香粥，可以在最后撒点鸡粉，让粥更入味。鳜鱼鱼片香菜粥口感顺滑，加了鸡粉后更加鲜美，可以试试。
本站文章来自于网络，不作为任何建议与决策！如若转载，请注明出处：http://www.qifei8.net/46384.html
小麦不知道你对鸡血粥了解多少？让我们一起学习。 小麦鸡血粥 基本特点:养心补血，益智健脑基本材料150g，[/k0/]新鲜鸡血、米酒各100g，冰糖适量制作方法:小麦淘洗，加水适量…
红稗是一种野生草本植物，可入药，其种子也可作为粮食作物供人食用。红稗草具有极佳的药食两用功效，既能为人体补充丰富的营养，又能补血、活血、调经、止血，对维护人体健康大有裨益。下面具体…
黄芪是最常见的中药材之一。现在，我们来看看黄芪的步骤图解，这是一种非常好的养生粥。 黄芪粥的步骤图解。 1.黄芪的功效 黄芪粥是一种养生粥，有很好的提气作用，早上吃最好。吃了之后，…
你对牛奶杏仁粥了解多少？下面让边肖告诉你。 牛奶杏仁粥 材料:鲜牛奶 60g杏仁和粳米100g。 牛奶杏仁粥的做法介绍 1.北杏仁用开水烫一下，脱衣服，用搅拌机捣碎。 2.粳米洗净…
气温升高，夏天吃不好，不如喝粥。粥营养均衡，热量低，是夏天的好饭。今天推荐山药萝卜粥。先来看看山药萝卜粥的材料和步骤。 山药萝卜粥1的做法。山药萝卜粥的材料和步骤 山药萝卜粥的材料…
咸猪骨干菜粥的功效和作用你了解多少？让我们来看看边肖为大家准备了什么。 咸猪骨干菜粥 咸猪骨菜干粥的功效一 芥菜为十字花科芸薹属二年生草本植物，是由来自小亚细亚和伊朗的黑芥与来自地…
关于山药栗子粥大家了解多少呢？下面让我来给您介绍一下该粥的一些知识。 山药栗子粥 山药栗子粥的介绍 补肾壮阳的食物很多。今天给大家介绍一道补肾菜& mdash& m…
红枣能补气血，枸杞能补肾，山药是滋阴补肾补肺的特色食品。当它们一起烹饪时，它们的保健效果会更好。我后面会把枣枸杞山药粥的材料和做法写出来，注重养生的朋友可以自己学着做。 枣枸杞山药…
胃是消化食物的地方。现在我们就来了解一下养胃粥的做法和功效，看看这些养生粥是如何帮助人们健康的。 1.养胃粥的做法——糯米麦粥 糯米麦粥的做法： 糯米一斤，…
大蒜你对粥了解多少？让我们仔细看看。 大蒜粥 大蒜粥料 原料:大米 100g，单头大蒜lO头。 大蒜粥的做法 l .去皮大蒜洗净；大米洗干净。 2.将大米和大蒜放入铝锅中，加入适量…
