红色乳杆菌，又名红牛肝菌，是一种产于云南山林的野生食用菌。这种食用菌外观多为红色，肉质细嫩，营养价值高。人们使用后可以增强抗病能力，延缓衰老，皮肤越来越好。下面详细介绍一下它的功效和功能。吃了之后可以仔细了解一下。
功效与乳酸乳球菌1的功能。美丽美丽
牛肝菌还能嫩肤，延缓皮肤衰老。被人体吸收后，含有维生素A、维生素E和天然胶，能滋养嫩肤，去除皮肤表面的老化角质，增加皮肤弹性，防止皱纹形成，使人体皮肤越来越好。
2.癌症的预防
乳酸乳球菌含有多种天然抗癌成分。它们被人体吸收后，可以破坏人体内的癌细胞，抑制人体内致癌物质的活性，防止人体细胞癌变。经常食用可以预防多种癌症，疾病的发生可以显著增强人体自身的抗癌能力。
3.抗辐射性
减少抗辐射物质对人体的危害也是乳酸乳球菌重要的功效。这种食用菌所含的活性成分能调节人体免疫系统，增强人体自身免疫功能，明显提高人体抗辐射能力。特别适合经常接触辐射源的人群。而且那些正在放化疗的癌症患者，吃了乳酸乳球菌，可以把放化疗的功效降到最低。
4.增强你的骨骼和肌肉
人们还可以通过多吃乳酸菌来强健骨骼和肌肉。既能促进骨骼发育，又能疏通经络，能明显缓解因经络不通引起的关节疼痛和肢体麻木。生活中腰膝酸软、腰腿痛、手脚麻木的人，应该多吃乳酸菌，对缓解病情大有裨益。
通过上面的介绍，我们都对乳酸乳球菌的功效和功能有了全面的了解。在以后的生活中，我们可以适量的多吃一些乳酸乳球菌，这样可以保护我们的健康，增进我们的健康。
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