冰糖大家都很熟悉。它是一种白色结晶物质，可以直接服用，也可以用它冲服。冰糖用开水冲泡后，味道甘甜，能滋阴润燥。对人体有很多好处，能起到一定的保健作用。
开水1的冰糖效果。预防上呼吸道感染
开水后喝冰糖可以预防上呼吸道感染，其维生素A可以保护呼吸道上皮细胞，其天然多糖可以提高人体免疫球蛋白的活性。冰糖冲厕水可以养阴润燥，也可以缓解肺热。经常饮酒可以预防上呼吸道感染，保持呼吸道健康。
2、清热去火
冰糖是一种温性食物，可以净化血液，清除人体血液中的热毒。通常，人们可以将其浸泡在水中以清热去火，减少常见火的咽喉肿痛、口疮眼痛等症状的发生。冰糖泡水还能化痰止咳，能滋阴润肺，还能消炎解毒。平时可以缓解肺燥咳嗽，也可以减少痰多气喘等不良症状的发生。
3.排毒解毒
冰糖泡水还有很强的排毒作用，可以尽快分解人体内的很多毒素。还能尽快排出人体内长期积累的毒素，可提高人体免疫细胞的活性。平时经常饮用，不仅可以解毒排毒，还可以提高人体健康。
4.高血压的预防
冰糖开水也可以预防高血压。它含有一些能扩张血管、改善毛细血管的通透性、稀释血液、促进血液循环的微量元素，能使人的血压保持在稳定正常的状态。患有高血压的人用冰糖泡水喝，也能让自己的血压尽快恢复正常。
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