腰果梨是一种原产于南美的特殊水果梨。是一种水果梨。现在主要产于印度和印度尼西亚，中国海南和云南的少数地区也有。这种梨茎粗，成熟后外观金黄，香气自然。它的壳还可以用来榨油，是一种利用价值极高的水果。如果你想知道腰果梨是什么，想知道它的功效和作用，可以参考下面对它的具体介绍。
什么是腰果梨？腰果梨是热带地区出产的一种很好吃的水果。其口感酥脆多汁，外观与梨相似。这个水果里面的籽也是人类可以吃的，而且含有大量的油脂，这是它和其他水果梨最大的区别。人们不仅可以吃这种黄金腰果梨的果肉，还可以炒它的坚果，甚至可以用它的籽茶榨油。
腰果梨的功效和作用1。维生素补充剂
腰果梨是一种美味的水果，营养价值极高。这种水果的果肉中含有多种对人体有益的维生素，特别是维生素A、维生素B和维生素c，当人体吸收这些维生素后，可以维持人体正常的新陈代谢，增强人体的抗病能力和抗衰老能力，使人体保持年轻健康。
2.保护心血管系统
腰果梨对人体心血管系统有明显的保护作用，因为它是一种低脂低热量的水果。人们使用后，可以清理血液中的胆固醇和脂肪，净化血液，促进血液循环，其肿瘤中还含有大量的亚油酸和亚麻酸。这些物质被人体吸收后，还能净化血液，清理血液中的甘油三酯，维持人体血压，稳定血脂，从根源上预防心血管疾病的发生。
3、润肠通便
通便、清肠、排毒也是腰果梨的重要功能，因为这种水果是一种寒凉的存在，还含有大量的果胶和膳食纤维，能缓解人体肠热、肠燥，在人体肠道内吸水膨胀，转化大便，缩短排便时间，让堆积在人体肠道内的毒素随大便排出体外，经常食用能保持大便通畅，预防便秘、肠癌、痔疮等疾病。
今天带你认识稀有的腰果梨，可以让你知道水果是什么样的，也可以让你知道腰果梨的功效和作用。以后有机会拿到腰果梨的时候，可以及时正确的吃。
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