你吃过兰花蛤蜊吗？它是一种特殊的海鲜，以前产于加拿大的冷水水域。它是双壳贝类的一种，因外形酷似兰花而得名。兰花贻贝是一种野生海鲜。味道鲜美，营养价值高。平时食用后对人体有很多好处，但也有一定的副作用。在这里，我将分别介绍兰花贻贝的优缺点。想吃兰花贻贝的可以重点关注一下。
吃兰花蛤蜊的利弊1。吃兰花蛤蜊可以滋补身体。
兰花贻贝营养丰富，滋补效果极佳。它不仅含有多种矿物质和维生素，还含有蛋白质和多种氨基酸。人们食用后，能促进身体新陈代谢，补中益气，消除疲劳。也可以用来调理人的虚弱。
2，兰花贻贝能量清热解毒
兰花贻贝是一种寒性食物，具有清火解毒等多种功效。平时可用于治疗人类的一些火热疾病，特别是当人出现上火症状时，如面红目赤扩大狂躁、口舌生疮、牙龈肿痛、口渴等。，吃适量的兰花贻贝可以快速改善这些上火的症状。
3.吃兰花蛤蜊的坏处
健康人适量吃兰花蛤蜊对身体没有坏处，但是它怕冷的天性。所以阳虚或体寒的人应该少吃或不吃兰花蛤蜊，否则对身体不利。此外，市场上还有一些兰花蛤蜊，用泡的方法会损失很多营养成分。这样的兰花蛤比较肥，不适合购买食用。
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