明虾是常见食物的一种，也叫大虾。是一种深海水产食品，主要产于我国的黄海和渤海，产量高，营养丰富。这是一种很好的滋补食品。明虾肉质鲜嫩，保健效果极佳，那么明虾有哪些具体的功效和作用呢？我带你去了解一下。
明虾 1的功效和作用，明虾可以滋补身体。
滋养身体是明虾的重要功能之一。它含有一些优质蛋白质和多种矿物质，还有一些碳水化合物和一些微量元素，其中核黄素、维甲酸和硒含量很高。人们食用后可以滋补身体，缓解虚弱，预防许多常见疾病。
2.明虾的保健作用
明虾这类食物性质温和，味甘咸，能入肾经、脾经，有补肾壮阳、通乳抗毒、养血固精等多种功效。通常这类食物可用于治疗肾虚、阳痿、遗精、早泄、女性乳汁不通等疾病，治疗效果非常明显。
3，明虾可以延缓衰老。
延缓衰老也是明虾的重要作用之一。明虾含有一种天然抗氧化剂虾青素，可以清除体内自由基，提高细胞活性。经常食用可以延缓各种衰老症状的发生。此外，明虾中的虾青素还能消除人因时差引起的不良反应，对预防时差有很大好处。
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