海胆是常见的海洋生物，多生活在大西洋和印度洋。近几年才开始走上人们的餐桌，成为人们喜爱的海鲜食材。但是，当你吃海胆的时候，你要知道，这种食物虽然好吃，但是也不能吃太多，有些人是不能吃海胆的，否则对身体有害。
吃多了海胆会怎么样？1.海胆营养又好吃，但是不能过量食用。海胆吃多了会危害人的健康，因为海胆有一定的毒性。如果吃多了，这些毒素会残留在人体内部，影响身体多个器官的功能，人体会出现明显的中毒反应。
2.海胆吃多了还会加重人体肠胃负担，容易让人腹胀或腹痛。而且海胆生吃会有大量寄生虫。如果过量食用，还会造成寄生虫病的高发，对人体健康尤为不利。
3.海胆吃多了会抽搐、抽搐，有时还会四肢麻木。这是因为有些海胆是有毒的。人吃了这些有毒的海胆后会出现中毒症状，如果不及时治疗会有生命危险。
海胆谁不能吃1，孕妇不能吃？
孕妇是生活中需要额外保障的一群人。他们身体吸收的营养不仅供给自己，还需要提供给腹中的胎儿。海胆中的一些成分对胎儿的发育是有害的，有一定的毒性。吃了孕妇后会影响胎儿健康，所以平时孕期不能吃海胆。
2、孩子不能吃
小一点的孩子也不能吃海胆，因为他们的身体还没有发育完全，肠胃功能也不完全。这个时候吃海胆会增加身体的负担，他们不能让身体吸收利用海胆的营养，有时候还会吸收一些毒素，对孩子的身体不好。
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