大麦茶不仅有解暑、止渴、健脾胃的功效，还有一定的回奶作用。那么，你知道大麦茶回奶效果好吗？大麦茶回奶怎么喝？接下来，我们一起来了解一下吧！
大麦茶回奶效果好吗？
大麦茶回奶效果好，但是要注意大麦茶奶的量。很多人认为大麦茶喝得越多回奶效果会越好，但其实过量的大麦茶会引起身体不适。大麦茶可分为生麦芽和熟麦芽。如果想得到更好的回奶效果，就要取生的麦芽和熟的麦芽按1: 1的比例煮。
女性不宜隔夜喝大麦茶，否则不仅达不到回奶效果，还会对身体造成一定影响。另外，女性不要空腹喝大麦茶，否则会对脾胃造成伤害。
大麦茶如何喝回奶
大麦茶含有可以帮助产妇回奶的物质，一些特定的副作用比较小。一般情况下，大麦茶牛奶回，每天120g，生的麦芽和炒的麦芽都用，白开水按照1: 1的比例喝即可。将煮熟的麦芽和适量的红糖在水中煮沸后服用，也能起到回乳的作用。
大麦茶还含有人体所需的微量元素、氨基酸、多种维生素和不饱和脂肪酸。喝了不仅能有很好的回奶效果，而且对暖胃健胃、解毒养颜也有很好的效果。
通过上面的文章，我想大家都了解了大麦茶回奶的效果，以及如何喝大麦茶回奶。大麦茶有一定的回奶效果，但是喝的时候需要注意喝的量。过量饮用并不能带来更好的回奶效果。每天取120克左右的大麦泡茶。
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