水百合粉是将植物的百合鳞茎干燥后研磨而成的保健食品。可以为身体补充营养，美容养颜。下面具体介绍一下水百合粉的功效和作用，让大家对它有一个更全面详细的了解。
水百合粉1的作用和功效。镇静安神。
水百合粉是一种能入心经的保健食品，性微寒，有清心除烦、安神定志的重要功效。当人出现神经衰弱、失眠多梦时，多吃水百合粉可以缓解症状。此外，当人出现发热、恍惚、抑郁等症状时，多吃水百合粉也能明显缓解症状。
2.癌症的预防
水百合粉中还有大量的粘蛋白和生物碱。这些物质可以促进人体内抗体的产生，增强人体自身的抗癌能力。还能防止人体内的细胞癌变，对现代人类癌症高发有明显的预防作用。水百合粉和炒薏仁粉结合也能使其抗癌能力更好。
3、润肺止咳
水百合粉能滋阴润燥，清热解毒。能缓解人的肺热、肺燥、咳嗽、痰多等症状。少见的时候可以用开水冲泡食用，或者用它煮着喝。水百合粉中有一些天然的消炎杀菌成分，可以消除人体呼吸系统的炎症和病毒，预防气管炎、肺炎等多种高危疾病。
4.增强免疫力。
人们食用富含抗吸收的粘液多糖和粘液蛋白后，可以促进体内抗体的产生，调节人体自身免疫系统的功能。其中所含的其他营养成分被人体吸收后，还能增强体内聚酯细胞的吞噬能力，加速体内淋巴细胞的合成，明显增强人体自身的抗病能力。
以上介绍了水百合粉的作用和功效，可以让你对水百合粉这种保健食品有一个更全面详细的了解。如果以后想保护自己的身体，增强抗病能力，尽量多吃水百合粉。
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