将丁香鱼和苦菊混合。先将苦菊清洗干净,用淡盐水浸泡一个小时,沥干水分切成段备用,然后准备花生和丁香鱼备用。将苦菊放入盆中,加入一勺盐、两勺醋和一勺酱油,搅拌均匀,然后加入花生和丁香鱼,搅拌均匀即可食用。
丁香鱼苦菊如何让它变冷
凉拌丁香鱼苦菊所需食材:苦菊300g,丁香鱼80g,花生仁50g,玉米油1勺,盐1勺,醋2勺,酱油1勺。
1.正在处理苦菊
首先你需要准备适量的苦菊,清洗干净,用淡盐水浸泡1小时,然后取出,沥干水分,切成段备用。
2.准备花生和丁香鱼。
准备一些花生,在锅里把油烧开,炸到金黄,然后捞出备用。也可以直接买油炸花生。丁香鱼可以直接买丁香鱼罐头打开备用。
3.凉拌沙拉
准备一个汤碗,将苦菊倒入碗中,加入一勺盐、两勺醋和一勺酱油,然后用筷子搅拌均匀,再放入花生和丁香鱼,搅拌均匀即可食用。
冷丁香鱼苦菊注:盐要根据苦菊的量来定。丁香鱼是咸的,禁止加太多盐。醋一定是老陈醋,这样吃起来更酸更爽口。
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