虽然咖啡和茶都是风靡全球的健康饮品，但两者有着明显的区别。如果你仔细观察，会发现咖啡和茶有很多不同，咖啡和茶对人体的作用也不一样。今天我就带大家了解一下咖啡和茶有哪些区别？让大家知道咖啡和茶哪个更健康。
咖啡和茶的区别1、咖啡和茶虽然都是常见的饮品，但是原料不同。咖啡是人们把成熟的咖啡豆研磨成咖啡粉，然后煮出来的特殊饮品。茶叶是人们采集茶树的芳香内衣裤，经过干燥、晾晒和各种加工工艺后得到的干茶。喝的时候可以直接用开水冲泡。
2.咖啡和茶的口感和味道也不一样。咖啡有很浓的咖啡香味，还有一定的娇香蕊。冲泡饮用时，会使人感到明显的苦涩和醇厚。冲泡出的咖啡颜色也较深，多为深褐色，而茶叶的口感和味道清新爽口，苦味较轻，冲泡出的茶汤清澈透明。
咖啡和茶哪个更健康？1，咖啡和茶都对人体健康有益。咖啡中包含的咖啡可以提神醒脑，缓解人力和精神的疲劳和虚弱，使人的思维保持活跃。当人们长时间加班时，多喝咖啡可以使人保持精力充沛，提高工作效率。茶虽然也有提神的作用，但是效果比咖啡差太多了。
2.从营养价值上来说，茶的营养远远高于咖啡，人在泡茶和喝茶后就能吸收大部分营养。从这方面来说，茶叶对人体健康的影响要比咖啡好，因为咖啡中的主要营养只有咖啡，而茶叶中含有丰富的维生素和叶黄素，还含有一些氨基酸和多种对人体有益的矿物质。既能提神醒脑，又能抗菌消炎，还能防止三高上升。
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