刺山柑是一种野生藤本植物的成熟果实。成熟时果肉多为暗红色，有天然香味。日常生活中可以作为香料工作者，也可以入药。是一种营养价值极高的存在，也是一种优秀的药用功效中草药。今天我们就来介绍一下刺山柑的功效和功能。
功效与刺山柑1号的功能。维生素C补充剂
刺山柑是一种营养价值很高的植物果实。它含有大量的维生素c，人们食用后可以尽快吸收和利用它所含的维生素。可以满足身体正常工作时对维生素C的需求，预防坏血病。此外，维生素C可以促进体内免疫细胞的合成，增强机体的自身免疫功能。
2、祛风除湿
刺山柑是一种祛风除湿的保健食品。能抑制人体内风湿因子的活性，阻止人体对水分的吸收，加速人体内水分的排出。经常食用糖可以预防风湿骨痛和类风湿性关节炎。也可用于中医临床类风湿疾病的治疗，治疗效果特别好。
3.舒通经络
疏通经络，强筋骨，是刺山柑最重要的功效。它能加快人体血液循环，促进骨骼和肌肉的发育，还能强健骨骼。对人体经常出现的肢体麻木、关节疼痛、肿胀有特别好的缓解作用。此外，当人出现关节肿胀、腰膝酸软、肢体活动困难时，多吃刺山柑也能缓解症状。
4.促进消化
刺山柑能促进消化，改善人体胃的消化功能，因为它含有丰富的果酸和大量的维生素C，能促进消化液的分泌。而且对胃产生轻度刺激，可以加速胃对体内食物的消化吸收。经常食用刺山柑可以明显增强机体的消化功能，对人类的慢性消化系统疾病也有明显的改善作用。
看了上面的介绍，大家可以对刺山柑的功效和功能有更全面详细的了解，知道日常生活中多吃刺山柑对健康有什么好处，这样以后有需要的时候可以更放心的吃。
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