竹荪是食用菌的精品，特别适合煲汤。但市面上卖的竹荪大多是干货，需要提前泡好才能煲汤。但是，人们并不知道它的浸泡方法。今天边肖特别介绍这个知识，可以让大家知道竹荪怎么做，煮汤用什么比较好。
竹荪怎么泡头发1、盐水泡头发
竹荪可以泡盐水。泡的时候一定要准备好淡盐水和盐的比例。盐水按100:1的比例配好后，直接把要泡的竹荪放在盐水里，泡20分钟，再换水。反复换水2~3次就能把竹荪泡透，把竹荪里残留的污垢全部清理干净。最后用清水清洗干净。
2.泡大米，泡一下。
竹荪也可以泡家里淘米的水。淘米剩下的水可以收集在干净的盆里，然后小泡的竹荪可以泡在里面。大概需要2~3个小时，它吸水膨胀，完全变软。取出后用清水洗净，得到泡好的竹荪，这样泡好的竹荪是白色的，口感很好。
竹荪还有什么汤比较好？1.肋骨
竹荪用排骨做汤比较好。他们不能一起煲汤，会让包车排骨汤味道鲜美，也会让排骨汤的营养价值更高。它能使人体吸收丰富的蛋白质和多种氨基酸，还能使人体吸收一些矿物质。能滋补强身，缓解体质虚弱，促进人体病后恢复。
2、丝瓜
竹荪和丝瓜一起做汤的时候比较好，这样做出来的汤味道比较淡，但是味道特别鲜美。它能使人体吸收丰富的维生素和多糖，还能使人体吸收一些矿物质。此外，它们一起做的汤可以加速体内多余水分的代谢，起到利尿消肿的作用。
今天给大家介绍如何做竹荪头发，同时让大家了解一下竹荪以及喝什么汤比较好。以后吃竹荪的时候可以按照上面说的方法，可以让竹荪的头发尽快泡好，让它熬出美味营养的养生汤。
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