炎热的夏天，人们喜欢喝一些酸甜的柠檬水。但是，人们喝的柠檬水，大部分是在冷饮店买的成品。有些人也想在家里做柠檬水，但是不知道正确的浸泡方法。今天我就介绍一下这方面，让大家了解一下柠檬水有什么效果。
柠檬水1的正确浸泡方法。泡柠檬水的时候，需要提前腌制柠檬。最正确的做法是用清水将新鲜的柠檬打湿，抹上适量的盐，用力搓揉，然后洗净，再切成薄片，放入保鲜盒中，加入适量的蜂蜜，拌匀，然后密封腌制。
2.24小时后，里面的柠檬会变软，会出现很多柠檬的汁液。这时候从里面拿出两三片柠檬果汁和适量的柠檬果汁，直接放在干净的杯子里，倒入40度左右的凉白水中。用干净的勺子搅拌均匀，得到成品柠檬水。
柠檬水1的效果。柠檬水不仅味道诱人，还能为身体补充水分，保健作用明显。富含柠檬酸和天然香味，能促进唾液、胃液等消化液的分泌，一定程度上刺激人体肠胃，促进胃肠蠕动，改善人体消化功能，缓解经常性食欲不振。
2.柠檬水富含维生素C，被人体吸收。老虎可以防止人体内黑色素的形成，并能清除人体内的自由基，使人体皮肤出现色斑。慢慢稀释也能防止新的色斑。经常喝柠檬水可以淡化色斑，美白肌肤，这也是喝柠檬水的人的重要好处。
以上为你介绍了柠檬水的正确浸泡方法，也让你了解了柠檬水的功效。了解到这些后，你会对柠檬水产生浓厚的兴趣，也想在日常生活中经常喝一些柠檬水。以后再喝柠檬水的时候，请按照上述方法自己制作。相信大家都能做出特别好吃的柠檬水。
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