姜汤的制作很简单。你只需要选择比较老的生姜，然后切成丝，加入开水中，小火炖30分钟，再加入适量的红糖，继续煮10分钟。加了红糖的姜汤味甘辛，所以每天饭前空腹喝，可以暖胃祛湿。
姜汤怎么熬才有效——生姜有杀菌、解毒、清热、消火的功效。不仅可以作为烹饪时的调料，还可以直接煮成姜汁饮用，对感冒、痛经等症状有很好的缓解作用。姜汁的做法也很简单。你只需要用生姜之类的简单材料在家里制作就可以了。下面我们来看看如何煮姜汤效果更好。
配料:姜，红糖
方法步骤
1.先把生姜洗干净，切成细丝。
2.锅里烧开水，再放入姜丝。
3.转小火慢煮30分钟。
4.加入红糖，煮10分钟。
做姜汤最重要的是生姜的选择。最好选择比较老的生姜，煮的时间越长越好，这样生姜的营养成分才能煮的更好。一般煮出来的生姜红糖水味道比较甜，含有微辣的感觉。每天早晚餐前空腹喝姜汤，可以更好的保护肠胃。
本站文章来自于网络，不作为任何建议与决策！如若转载，请注明出处：http://www.qifei8.net/29067.html
牛肉可以生吃，因为它的瘦肉多，脂肪少。熟透的牛肉比较硬，口感不好，半熟的牛肉比较嫩。生牛肉比其他肉类更安全，牛肉绦虫对人体无害。不建议吃生的牛头，吃半熟的牛肉更好。 为什么牛肉可以…
蜂巢蜜又叫封盖蜜，是一种优质的蜂产品，营养价值远高于普通蜂蜜。它是一种天然蜂产品，没有经过人工加工，不含杂质。人们食用后，不仅能吸收丰富的营养，还能预防多种疾病，延缓衰老。具体了解…
醋是人们在准备沙拉或腌制一些菜肴时经常使用的调味品，也有人喜欢用醋作为醋泡、黑豆或醋泡花生来食用。它是家庭中必不可少的食物，但人们对醋的保存有疑虑。很多人不知道醋怎么保存，更不知道…
适量喝啤酒有美容减肥的作用。啤酒中丰富的维生素B和锌有助于消除体内的脂肪和多余水分，还能改善皮肤状况，延缓衰老。啤酒还有缓解压力的作用，尤其是女性烦躁时，喝啤酒可以稳定情绪，适量饮…
普通的炖羊肉可以炖半个小时到一个小时，也可以根据自己的口味适当延长或缩短。炖羊肉也需要注意。需要用冷水煮，使羊肉表面和内部的蛋白质充分煮熟，将肉煮至软烂，炖出香味浓郁的汤。 普通的…
很多时候，人们认为喝蜂蜜是女人的专利，因为它能滋阴润燥，美容养颜，延缓女人身体的衰老。不过最近有说法说，男性喝蜂蜜有很多好处，对男性性功能有一定影响。那么男性喝蜂蜜对性功能有什么影…
自制火锅的配菜可以分为五大类:肉、菜、丸子、香菇、豆制品。在家里吃火锅，难免会买很多肉类食品，其中牛肉卷和羊肉卷是最受欢迎的。但是，当你吃它们的时候，你应该注意肉类和蔬菜的搭配，这…
日本牛奶品牌有明治、Koiwai、三得利、北海道3.6、养乐多、Colbis、东京牛奶、古屋等。这些都是牛奶里比较有名的品牌，除了本身的营养，同时，也有多重功能。 在日本牛奶品牌 …
羊驼是美洲驼，所以是骆驼，外形和羊差不多。羊驼是南美洲重要的家畜之一，因为它温顺的性格和人性。它的毛比羊毛长，富有光泽和弹性，所以常被用来制作毛织物。羊驼也是印第安人的群服工具，通…
可以提前准备和出售的小吃有卤菜、烧腊、盐焗鸡、手工凉皮、包子等。这些食物制作简单方便，一个人就能轻松完成，没有太多技术含量。卤菜和凉菜可以晚上提前做好，第二天再卖。 可以提前售卖的…
