白鸽木瓜粥是很多女性最喜欢吃的一种养生粥。不仅可以美容，还可以延缓衰老、丰胸，对保持女性身材大有裨益。然而，很多人可能不知道白鸽木瓜粥的做法。制作时需要准备哪些材料，制作步骤有哪些？下面就和大家一起来看看它的步骤。
材料通常情况下，煮白葛根木瓜粥要准备葛根五克、木瓜50克、红豆20克、扁豆20克，还要准备糙米50克、魔芋30克、薏米仁15克、芡实10克、枸杞子5克。
第一步:将准备好的葛根和木瓜分别用清水洗净，然后将准备好的红豆、薏米、糙米、扁豆全部用清水洗净，再用清水浸泡四到五个小时。
2.把泡好的食材拿出来放在粥锅里，加入适量的水，然后加入洗好的葛根和木瓜，一起煮。开锅后关小火，小火慢煮三小时左右。锅里的葛根木瓜粥就可以做了。
3.白鸽木瓜粥做出来之后味道比较淡，很多人吃不惯。这时候可以加入适量的冰糖或者蜂蜜调味。拌匀后可以直接盛在碗里吃，口感和味道都特别好。
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