当山楂大量上市时，人们喜欢把山楂切成片晒干。晒干后山楂切片入药，炖各种肉类食材，泡水。那么山楂切片在水中具体有什么作用呢？平时怎么泡水才能起到很好的养生效果？接下来我就介绍这方面的内容，有兴趣的可以重点关注一下。
山楂片泡水的功效1、开胃消食。
山楂片泡水喝有刺激食欲、促进消化的作用，因为山楂片不仅含有大量的有机酸和果酸，还含有丰富的活性浆果。人们可以将其浸泡在水中，尽快吸收这些有效的营养物质，可以促进胃液、唾液、肠液等消化液的分泌，加速肠胃对食物的消化吸收。对人体经常出现的厌食、消化不良有特别好的缓解作用。
2.活血化瘀
水中喝山楂片也有活血化瘀的作用。能加快人体内瘀血的消散，明显改善瘀血阻滞引起的疼痛。另外，当女性产后恶露不绝时，在水中使用山楂片可以使体内恶露尽快排出，子宫也能尽快恢复正常。
3.减肥。
山楂片泡水也能减肥，因为山楂片中含有的酸性成分和活性浆果能加速人体多余脂肪的分解和代谢，抑制人体对脂肪的吸收。能明显减轻人体体重，使人体越来越苗条。平时人们用它泡水，可以防止肥胖，慢慢减少超重。
山楂片怎么泡水好？用水浸泡山楂片的方法比较简单。可以每次服用5~10片0 山楂片，直接放在干净的玻璃杯里，加入几片冰糖，用开水浸泡。也可以和枸杞、树叶等多种食材混合在一起泡水喝，会更有降脂减肥的效果。
以上介绍了一些与山楂片相关的知识，可以让你了解水中山楂片的功效和作用，以及水中山楂片的正确方法。以后想降脂减肥，想保健防病的时候，尽量用山楂片的水喝。
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