寒露可以喝乌龙茶、红茶、黑茶、白茶、菊花茶、绿茶、决明子茶、荷叶茶、杜仲茶、人参茶等。寒冷季节，天气越来越冷，昼夜温差越来越大。这个时候喝茶品茶，不仅可以滋养身心，御寒暖身，还可以养胃暖身，对身体有很多好处。
寒露喝什么茶
乌龙茶
乌龙茶是一种半发酵茶，经过特殊工艺加工而成。它性质温和，富含多种有机化学成分和无机矿物元素，具有润喉生津的功效。是寒露季节饮用的最佳选择之一。乌龙茶的种类很多，如铁观音、大红袍、武夷岩茶等，都很有名。
红茶
红茶属于全发酵茶。因为制作过程中的发酵，所以茶性温和，茶的刺激性很小。能促进胃肠功能的消化吸收，有一定的暖胃养胃作用。另外，红茶口感醇厚甘甜，非常适合在寒露季节饮用。
黑茶
黑茶是后发酵茶，富含氨基酸、微生物、茶多酚等营养成分。长期饮用对身体有很多好处。黑茶有很多种，品质不一，普洱茶，六堡茶，安化黑茶都是不错的选择。
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