与单一的红茶和绿茶相比,红茶的解酒效果更好。红茶含有蛋白质、生物碱、氨基酸,都有助于解酒。但不建议喝茶解酒,尤其是不能喝浓茶的话,会加快心率,增加心脏和肾脏的负担。醒酒还是喝橙汁番茄汁比较好。
醒酒红茶好还是绿茶最好的醒酒方法是多喝利尿饮料。淡盐水是最直接的利尿饮料。常见的解酒饮料有蜂蜜水、葡萄汁、西瓜汁、甘蔗汁、橙汁、番茄汁、浓酸奶、牛奶和橙汁。
其中橙汁要浓稠,最好是带皮鲜榨的,而鲜榨后的番茄汁可以加点盐缓解头痛。酒后喝番茄汁有助于促进酒精的分解和吸收。
除了喝饮料,还可以喝醋,醋也可以解酒。喝糖水也能醒酒,适量的白糖和开水也能醒酒提神。还有专门在药店购买的解酒药。解酒药有饮酒前和饮酒后两种。
饮酒后的注意事项
酒后不要大量喝咖啡、浓茶和汽水,尤其是咖啡和浓茶。咖啡会导致体内缺水,越喝越渴。浓茶使心脏过于兴奋,对肾脏不好;加快人体对酒精的吸收,对肝脏有害,可诱发急性胃炎。
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