白芸豆怎么做好吃又减肥 白芸豆怎么做好吃又简单

白芸豆是一种精细的豆类食品,可以预防“三高”,延缓衰老,减肥。人们通常喜欢用它来煮粥。其实白芸豆除了粥还有很多不同的吃法,那么白芸豆怎么做最好吃呢?今天,我就为大家说说。

果蔬百科白芸豆怎么做好吃

白芸豆怎么做好吃?

1、冰糖白芸豆

冰糖白芸豆特别好吃。制作的时候需要准备适量的/[k1/]、白芸豆和/[k0/],还要准备适量的冰糖。白芸豆提前洗净,用清水浸泡一个小时,锅中加水,然后放入冰糖用武火煮沸,再降火慢煮,至锅中白芸豆熟透。

2.白芸豆猪蹄汤

白芸豆猪蹄汤也很好吃。制作需要准备白芸豆150克,猪蹄1只,生姜适量,水适量。猪蹄洗净后切块,用开水焯一下。将白芸豆洗净,一起加入料酒和姜片,一起煮。烧开后用中小火慢煮两小时,加入食用盐调味,拌匀后关火,晾凉。

3、梅子白芸豆

梅子白芸豆也很好吃。制作时需要准备白芸豆200克,话梅八片。制作前,将白芸豆用清水浸泡一夜,然后取出去掉外衣,放入高压锅中,加入适量清水和准备好的话梅,一起煮熟,半小时后关火,取出汤汁和芸豆倒入保鲜盒中,放入冰箱冷藏,一天后取出。

本站文章来自于网络,不作为任何建议与决策!如若转载,请注明出处:http://www.qifei8.net/104936.html

(0)
上一篇 2024年 2月 22日 上午2:22
下一篇 2024年 2月 22日 上午4:00

相关推荐

  • 带鱼怎么吃健康有营养 带鱼怎么吃营养价值最高

    带鱼是人们生活中最常吃的一种水生鱼类。营养丰富,肉嫩,肉少刺,制作方法多样,能让人吃出不同口味的美味菜肴。那么带鱼怎么吃才能让人体吸收更多的营养,发挥其最佳营养价值呢?今天,边肖将…

    2023年 9月 13日
  • 玉龙草百科 玉龙菇图片

    不吃饭怎么活?今天我要教你真姬菇。希望你能帮忙。自20世纪70年代起,真姬菇开始在日本市场流行,随后传入中国。1986年至1990年,我国山东、河南、河北、山西等省进行小规模栽培,…

    2023年 12月 1日
  • 奇亚籽的功效与作用吃法大全 奇亚籽的好处和功效

    奇亚籽是近年来最受欢迎的健康食品。它起源于欧洲,是Miou 鼠尾草的种子。这种植物只生长在海拔4000多英尺的沙漠地区。在欧洲,人们习惯称之为超级种子,人们吃了它后有很多好处。那么…

    2023年 12月 18日
  • 婴儿香菜煮水的功效与作用 香菜煮水的功效与作用点

    香菜是大家熟悉的青菜。它具有强烈的天然香气,人们通常将其作为一些肉类配料的配料食用,可以改善口感,去除异味。但是有些人喜欢喝香菜白开水,那么香菜白开水的效果和作用是什么呢?下面我就…

    2023年 12月 20日
  • 秧草的功效与作用及禁忌

    草,又名三叶草或紫花苜蓿,是原产于地中海沿岸的一种野生草本植物,后来传入中亚和非洲。这种植物最早是许多食草动物的饲料,但它的新芽也可以被人类食用,它可以吸收丰富的营养。今天,边肖为…

    2022年 12月 26日
  • 汴州是现在的什么地方

    汴州就是现在的开封,位于华中地区,有八朝古都的美誉。宋朝、金朝、后汉、后周、后金都在开封建都。著名国宝《清明上河图》描绘的场景,就是开封的风土人情。开封现在是中原城市群核心区的中心…

    2022年 12月 9日
  • 两袖清风的主人公是谁

    于谦是明代著名的民族英雄和诗人,是廉洁奉公的英雄。历任监察御史、兵部尚书等要职。《两袖清风》讲述了明朝官员进京送礼,他每次都不带什么礼物进京。有人劝他,他说他有口风。从那时起,人们…

    2022年 11月 28日
  • 大头菜怎么做好吃 大头菜的做法教程

    大头菜是一种根菜,学名芜菁,是一种营养价值极高的存在。但是,很多人并不完全知道这种蔬菜怎么吃,也不知道怎么做才好吃。今天给大家介绍大头菜的教程,让你轻松掌握大头菜的做法和技巧。 大…

    2022年 10月 7日
  • 紫菜蛋花汤怎么做没有腥味

    如果你想做没有腥味的紫菜蛋花汤,我们必须在烹饪前将紫菜浸泡在水中一段时间。做紫菜鸡蛋汤,将紫菜用温水浸泡,洗净,拧出水备用,然后烧开油,倒入葱、姜、虾皮炒香。最后加入紫菜和蛋液调味…

    2023年 2月 22日
  • 闲鱼可以用花呗付款吗

    免费的鱼是不能用花呗付费的。申请用淘宝开花呗的条件比较严格,要求店铺达到一定级别,商品不能归入虚拟品类、金融属性、高风险和异常交易等。在闲鱼,注册会员可以用淘宝登录买卖商品,达不到…

    2022年 11月 3日