大家都知道枇杷好吃水果，但是能不能把枇杷水果做成食材来减肥呢？我来给你介绍一下。
枇杷富含粗纤维和矿物质元素。每百克枇杷肉中含有0.4克蛋白质和6.6克碳水化合物，并含有维生素B1和维生素c，中医认为减肥应以健脾利湿为主，而枇杷就有这些功效。
这里有两种吃法枇杷:
原材料:
枇杷肉500g，冰糖600g。
方法:
将冰糖放入沸水中煮至融化，加入枇杷肉继续煮至稠糊状。
原材料:
枇杷肉250g，粳米50g，冰糖适量。
方法:
将冰糖放入水中煮沸，然后加入洗净的粳米，煮至粥熟，加入加工好的枇杷肉，煮10分钟。
本站文章来自于网络，不作为任何建议与决策！如若转载，请注明出处：http://www.qifei8.net/102478.html
后来盛行于美国加州的西梅，是一种起源于法国，随着国际化的深入传入中国的食品。西梅的营养价值很高，维生素A和纤维素的含量是同类食物中最好的。此外，西梅含有铁和钾，但脂肪和胆固醇为零。…
西米火龙果是一种水果食品，主要由火龙果制成。让边肖给你详细介绍一下这种食物。 西米火龙果材料 西米 150g，火龙果1。 调料:白糖100克，湿面粉20克，水适量。 西米火龙果 1…
许多人喜欢杨梅。你知道杨梅的作用吗？让我们互相了解一下。 杨梅的养生功效 1.杨梅是一种名贵水果，富含蛋白质、铁、镁、铜、维生素C、柠檬酸等有益成分。2.杨梅还有很好的药理作用，可…
随着人们生活水平的提高，榨汁机已经成为家家户户必备的家用电器。很多人喜欢用家里的榨汁机来做鲜榨果汁，因为鲜榨果汁酸甜爽口诱人，还能给人体补充丰富的营养。今天，边肖为您介绍鲜榨果汁的…
杨梅汤能刺激食欲，促进消化，美容养颜，有延缓衰老的作用。这种汤酸甜可口，营养价值很高。很多人喜欢喝，但是大家对杨梅汤了解不多，也不知道家里怎么做。其实它的做法很简单。我会详细告诉你…
如果是洗净的冬枣，建议及时食用。未洗净的冬枣可以放入冰箱保存，但保存温度不能低于冬枣的冰点，以免造成冬枣损伤。一般半红冬枣的冰点为-2.4℃，初红枣和全红枣的冰点较高。低温可以延缓…
金樱子是一种中草药。其外形与水果石榴十分相似，有些地方也称之为“山”。其鲜果可直接食用，具有蜂蜜的天然香味，营养价值高。干燥后可入药。下面是我对金樱子的药用价值和功效的具体介绍。想…
长生果听说过吗？你知道这是什么成分吗？长生果在生活中其实很常见。就是我们平时吃的花生。由于花生营养丰富，保健效果极佳，具有延年益寿的作用，民间习惯称之为长生果。我后面会把长生果的图…
很多人都听说过杨梅，是中国南方的特色美食水果。很多不了解杨梅的人都觉得杨梅很酸，其实不然。杨梅味道很甜，含有很多汁液。可以生吃，也可以加工给人吃。那么杨梅的营养价值高吗？它有哪些保…
很多人都听说过灯笼果的名字，但是不太了解，因为不太了解。灯笼果有清热解毒的作用，止咳，利尿。现在有些店也买。那么灯笼果可以直接吃吗？你应该如何储存无穷无尽的灯笼果？跟我来看看如何保…
