山药炖鸡汤的材料和做法步骤

山药除了蔬菜,还可以配鸡汤。山药炖鸡汤是特色之一。山药炖鸡汤经常在电视剧里看到,吃鸡汤配白米饭也很常见。今天推荐山药鸡汤炖肉,你可以自己在家享受美食。

果蔬百科山药炖鸡汤的做法

山药炖鸡汤的做法

1.山药炖鸡汤的原料

山药炖鸡需要大米和鸡腿、鸡蛋以及一些食材,比如盐、酱油、醋、葱、香油、蒜,再准备一个辣椒。

二、炖鸡汤山药的做法

第一步:洗掉鸡腿表面的油脂。如果不喜欢粥的油味,也可以去掉鸡皮。

第二步:锅里放足够的水,放入鸡腿,再放入蒜。鸡汤是用大蒜而不是生姜做的,味道更特别。

第三步:锅里的水烧开后,撇去上层浮沫,然后盖上锅盖,转小火焖一个小时左右。

第四步:洗净大米浸泡一段时间。

第五步:待鸡汤中的鸡肉完全煮熟后,加入泡好的大米再炖半小时。如果鸡肉能很容易地从骨头上脱离,就说明鸡肉做好了。否则需要煮一段时间。

第六步:倒入蛋液,山药调味,就完成了。

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