哈密瓜的食疗作用和营养分析图片 哈密瓜的食疗作用和营养分析图

关于哈密瓜,我想大家都不陌生,都尝过果。我给你详细介绍一下。

果蔬百科哈密瓜

哈密瓜

哈密瓜哈密瓜

哈密瓜有“瓜中之王”的美称,含糖量在15%左右。形态各异,风味独特,有的带奶油味、有的含柠檬香,但都味甘如密,奇香袭人,饮誉国内外。在诸多哈密瓜品种中,以“红心脆”、“黄金龙”品质最佳。哈密瓜不但好吃,而且营养丰富,药用价值高。哈密瓜有180多个品种及类型,又有早熟夏瓜和晚熟冬瓜之分。冬瓜耐贮存,可以放到来年春天,味道仍然新鲜。

哈密瓜的食疗功能

哈密瓜味甘,性寒;具有充饥、通便、补气、清肺、止咳的功效;适用于肾病、胃病、咳嗽、痰喘、贫血、便秘患者,具有清凉解暑、除烦清热、生津止渴的作用。

哈密瓜的营养分析

1.哈密瓜对人体造血功能有显著的促进作用,可作为贫血的食疗产品;2.哈密瓜具有清凉解暑、除烦止渴的作用,是解暑佳品。3.其维生素含量充足,可以作为护肤面膜使用。

哈密瓜适宜人群

一般人群都可以吃。尤其适用于肾病、胃病、咳嗽、痰多气喘、贫血、便秘患者。哈密瓜因寒不宜多食,以免引起腹泻、脚气、黄疸、腹胀、便溏、感冒咳喘,产后及病后人群不宜多食。糖尿病人要谨慎饮食。

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