木瓜牛奶蒸鸡蛋是非常适合早餐的食物。让我们了解一下这种食物。
木瓜牛奶蒸鸡蛋
木瓜牛奶蒸鸡蛋的材料
原料:新鲜的木瓜半(这种木材
瓜真的很甜!!)，两个鸡蛋，一小勺红糖(如果没有红糖就用白糖吧)，牛奶
木瓜牛奶蒸鸡蛋的做法
1.木瓜切块，平铺碗底。
2、鸡蛋+红糖分手
3.牛奶与蛋液的比例约为1: 4(其实和蒸鸡蛋饼与水的比例一样)。牛奶用微波炉稍微加热一下，加入蛋液中。
4.将牛奶+蛋液倒入盛有木瓜 ~蛋液太多了~p.s我的碗不够大，所以太满了。建议用大一点的碗，或者做的更精致一点——少木瓜少鸡蛋牛奶~呵呵~更随意)
5、放入锅中~蒸~ ~水烧开后蒸10分钟左右~说实话蒸的时候产生了很多水，我觉得牛奶太多了~我掀开锅盖撇了一些水！我觉得应该是木瓜水！下次就不要这么紧张了~
6、出锅~ ~看起来有点丑~ ~不小心把崩掉的部分做了~
木瓜牛奶适合蒸鸡蛋的人
一般人群都可以吃。
1.适用于慢性萎缩性胃炎患者、乳汁不足的产妇、风湿骨痛、跌打损伤、消化不良、肥胖患者；
2.不适合孕妇和过敏体质的人。
本站文章来自于网络，不作为任何建议与决策！如若转载，请注明出处：http://www.qifei8.net/101762.html
