通常我们咳嗽的时候会选择吃药，但其实平日里吃点辅食就能改善我们的肺热问题。下面是润肺化痰止咳的十大最佳食物排行榜。
润肺化痰止咳的十大佳品
一、润肺化痰止咳十大佳品& mdash& mdash梨树
梨可以止咳化痰，有助于咽喉干燥和氧气。梨可改善肺热、口色，夏季生津止渴。
二、润肺化痰止咳十大佳品& mdash& mdash草莓
草莓是凉性水果，酸味有助于止咳化痰、清肺解暑。草莓最大的作用就是可以改善感冒，减少皮肤上的黑色素沉淀。
三、润肺化痰止咳十大佳品& mdash& mdash橙色的
橘子有很好的生津止渴作用，是非常有效的止咳化痰的食物。
四、润肺化痰止咳十大佳品& mdash& mdash鲈鱼
鲈鱼可以健脾胃，有非常好的化痰效果。鲈鱼性温，最能滋养筋骨。鲈鱼平于两颊，可祛痰止咳。
五、润肺化痰止咳十大佳品& mdash& mdash银耳
银耳是润肺止咳的食物之一。多吃银耳有助于改善口干舌燥的问题。银耳和百合、大枣一起吃，还能美容养颜。
六、润肺化痰止咳的十大最佳食物& mdash& mdash石榴
石榴能清肺止咳，生津止渴。石榴如果榨汁喝，能起到更好的作用。
七、润肺化痰止咳的十大最佳食物& mdash& mdash甘蔗
甘蔗可以清热养颜。甘蔗可以改善肺热，缓解高烧。
八、润肺化痰止咳十大佳品& mdash& mdash莉莉
秋季秋燥严重，肺热易咳。百合适合患有肺结核和支气管疾病的人食用。
九、润肺化痰止咳的十大最佳食物& mdash& mdash葡萄
夏天因为空调房和室外空气冷暖交替，容易感冒咳嗽。葡萄能滋养润肺。
十、润肺化痰止咳的十大最佳食物& mdash& mdash小红萝卜
萝卜润肺化痰，对肺热咳嗽疗效显著。萝卜可以作为汤的滋补品。
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