羊骨是动物羊的骨头。通常情况下,人们宰羊、除羊肉后,会留下羊骨头。别小看羊骨头,羊骨头营养价值高,可以补钙,延缓衰老。但是这种羊骨头怎么做才好吃呢?接下来我就写羊骨头的常见方法。看完之后大家就知道羊骨头怎么做最好了。
羊骨头怎么吃常见做法
羊骨头粥
1.羊骨粥是羊骨的常见吃法之一。平时需要准备羊骨一公斤,盐三克,姜五克,葱半根,水适量,粳米一百克。
2.将准备好的羊骨头打碎,锅中加水,炸熟。将煎约两小时后所得的羊骨头汤取出,放入粥锅内,粳米洗净,放入锅内同煮。
3.煮粥时,将生姜切成细丝,葱白切成细粉。粥快煮好的时候,再加入,一起煮。最后加入适量食用盐调味,拌匀后关火,冷却后取出。
羊骨头汤
1.用羊骨头做汤也是不错的选择。通常用羊骨头做汤,除了250克羊骨头,还需要准备100克黄豆和60克蚝油。
2.将准备好的黄豆用清水浸泡半小时,然后洗净,蚝油用清水洗净。羊骨头洗干净后,剁碎。
3.将泡好的黄豆、羊骨、蚝油放入锅中,加入清水,用武火煮沸后文火慢炖两小时左右,锅里的汤就会变白。然后加入自己喜欢的调料。搅拌均匀后,美味的羊骨头汤就可以吃了。
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