芭乐是梨和台湾省大青枣之间的一种水果。清洗干净的芭乐可以直接吃,不用去皮,也不用切成小块。而且你也可以把芭乐当蔬菜吃,选择加点盐,咸梅子,咸梅粉等。放冰箱里更好吃;芭乐也可以榨汁,也是常见的吃法。
如何吃芭乐
直接消费
最简单的方法就是整个吃,像吃梨一样咬一口,芭乐洗完再咬一口,原有的营养不会流失。
吃小块的
或者可以把芭乐切成块或者颗粒,或者不规则的小块,用牙签一根一根的吃。这种吃法不仅更优雅,而且更香脆可口。
像蔬菜一样吃
另一种方法是根据不同的口味切成小块,然后加点盐、咸梅子、咸梅粉等。根据个人喜好。如果放在冰箱里味道会更好。
榨果汁
芭乐又甜又多汁。将4个芭乐切成小块,榨汁。如果想喝更营养更美味的芭乐果汁,可以和其他一些水果果汁混合,加入少量蜂蜜。经常喝酒可以滋养皮肤。
知道怎么吃就一定要控制好用量,不然会给肠胃带来很大的负担。
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