香蕉我只吃过生的。听说还有牛奶香蕉。你吃过香蕉牛奶吗？现在我们来学习香蕉牛奶的作品。
香蕉是一种有很好的排便功效的一种水果，很甜，还含有大量的维生素，特别是钾元素的含量特别的高，而牛奶是一种营养价值特别高的一种食物。牛奶+香蕉这样的组合吃法，哪是更有营养了。特别是在韩国有很多人都喜欢这种吃法的。
1.功效1香蕉牛奶
香蕉牛奶主要是用香蕉和纯牛奶一起搭配而成的一种终合性的食物，而香蕉中含有大量的尾胡萝卜素，和维生素A与维生素C，香蕉中的钙质和铁质都是很丰富的，可以给人们提供大量的营养物质。
2.香蕉牛奶的第二个效果
香蕉牛奶对于长时间在电脑前工作的快节奏、高压力的白领和大学生来说，是非常好的食物。这些人一般都有肠胃病、皮肤病、便秘。
3.香蕉牛奶的功效三
所以可以多吃香蕉牛奶，有助于消化，防止便秘。同时，香蕉牛奶还可以治疗咽喉疾病和贫血。
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