紫米，又名紫糯米，在生活中被很多人喜欢，尤其是一些上了年纪的人。因为紫米本身就有壮阳健身的作用，所以很受欢迎。人们也喜欢吃紫米和地瓜粥。我们来看看/[/。
1、紫米和红薯可以一起吃。
因为紫米和红薯经常一起吃，尤其是早餐的时候，很多地方都有紫米红薯粥，因为紫米和红薯可以一起吃，不用担心有什么副作用。还是吃了以后有问题！
2、紫米和红薯不能一起吃。
紫米和红薯据说吃了会肚子疼，但是大多数情况下紫米和红薯没有问题，没有副作用，而且紫米和红薯不一起吃是因为红薯本身没有颜色，而是紫米。
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