生姜和蜂蜜都是生活中保健效果极佳的特色食材，但人们通常都是单独食用，却不知道它们也可以一起食用。把蜂蜜和生姜水做在一起才是它最重要的。
1.生姜蜂蜜水能褪色。
淡斑美白是生姜/[k1/]水的重要作用，生姜可以抑制皮肤表面色素的形成和沉积，而蜂蜜也是一种可以用于美容的特殊成分。平时食用后能起到一定的美容作用。当它们一起食用时，美容效果会得到更好的发挥，皮肤表面也会得到改善。
2.生姜蜂蜜水可以促进消化。
促进消化也是生姜蜂蜜水的重要功能之一。生姜中含有一些能刺激肠胃的成分，而蜂蜜中含有一些酶类物质，被吸收后能加速胃肠蠕动，促进体内食物的消化吸收，对促进消化有重要作用。
3.生姜蜂蜜水可以预防感冒。
预防感冒也是生姜蜂蜜水的重要作用之一。能清理人体内堆积的毒素，促进免疫细胞的再生，提高人体的抗寒能力。平时喝可以预防感冒。人感冒后可以喝蜂蜜生姜水，感冒症状可以很快改善。
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