驴耳朵草能吃吗 驴耳朵草的功效与作用

尾叶紫金牛又名狗舌草或狗舌草,为菊科尾叶紫金牛风毛菊的全草。该植物可入药,也是一种具有优良药用功效和营养价值的食用野菜。那么紫金牛平时应该怎么烹饪和食用呢?有很多种吃法。我写下来,以后告诉你。

驴耳朵草怎么做菜吃

1、驴耳朵草可以炒着吃。

新鲜平时可以炒着吃。可以用清水洗净新鲜,然后准备适量的葱花和肉丝,锅中放油,烧热,放入肉丝,放入少量生抽,放入葱花,快速翻炒,变色后放入。

2、驴耳草能寒。

凉拌驴耳草也是其常见吃法之一。平时可以将鲜嫩的驴耳草用开水焯一下,用冷水捞出,冷却后捞出沥干水分。这样也可以去除驴耳草的苦味。加工后加入蒜泥、酱油、香油、食用盐拌匀后食用。

驴耳朵草

3、驴耳草可以蒸着吃。

平时驴耳朵草也可以蒸着吃。可以用清水冲洗,表面覆盖一层白面。然后放在蒸笼里蒸。烧开后蒸十分钟,然后取出。用蒜泥、酱油、食用盐、香油做成汁。混合后可以直接食用。

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