夏天大家都喜欢吃荔枝。荔枝吃起来特别甜。很多人吃饭的时候会吃其他水果荔枝。吃完荔枝，他们还能和我哥杏仁一起吃吗？这样吃有什么好处和坏处？
1.荔枝吃杏的好处
1)但是，它是一种富含蛋白质的水果，还含有大量的氨基酸、钙、锌、硒等微量元素。同时特别容易消化，所以是特别天然的食物，但是杏子不能多吃，会有毒。
2)荔枝是一种营养丰富的食物，含有大量的维生素C、矿物质微量元素，含糖量较高。味道特别好，有很好的生津效果。
2.荔枝和杏一起吃的坏处
杏仁含生物碱较多，如果大量食用杏仁，会出现休克和氰化物中毒。同时，荔枝是一种热水果，吃起来会很烫，不能吃太多，不然会上火。虽然荔枝和杏子可以一起吃，但是不能过量，对人体不好。
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