罗汉果具有清肺利咽、祛痰止咳、润肠通便的功效。罗汉果味甘，性凉，多用于泡水或煮粥。这是最简单方便的泡茶方法。简单的用罗汉果洗去一半或四分之一，然后用适量的90度开水浸泡30秒，倒出一泡水，再加入适量的水浸泡5到10分钟，就可以喝了。
罗汉果有什么作用和功能，怎么吃
罗汉果有很好的清肺利喉作用，对咽炎也有很好的辅助作用。能化痰止咳，罗汉果寒凉，所以有很好的通便作用。特别是夏季热多饮，用罗汉果泡水喝很有效。根据《食品·中药·边方》中的记载，罗汉果对咽喉肿痛、失音有很好的疗效。
罗汉果可以直接泡水喝，也可以用来煮粥。最常见的方法是泡水。先取半个或四分之一的罗汉果，然后用开水将茶叶洗30秒，再将洗好的茶叶倒掉，加入90度热水浸泡十分钟左右，即可饮用。罗汉果清凉，不易久饮。
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