石榴是每年秋天都会大量上市的一种水果。其果实采收后可直接食用，可为人体提供多种维生素和矿物质。同时还能滋阴补肾，清肝明目，对人体有很多好处，但也有一部分人不放心，不敢吃石榴。吃石榴有什么危害？
1.吃石榴会伤害牙齿。
平时适量食用石榴对人体健康没有伤害，但过量食用后会明显伤害人的牙齿，因为石榴 水果中无机盐的含量比较高，有一定的腐蚀性，会伤害人的牙面珐琅质，其汁液中的色素也能使人的牙齿变黑。
2、吃石榴会产生痰。
食用石榴后，人体呼吸道容易产生痰，很难排出体外。痰多会引起咳嗽和哮喘。通常健康人适量食用石榴不会感到任何不适，但那些慢性支气管炎、肺气肿患者食用石榴后病情明显加重，对身体恢复极为不利。
3.吃石榴会便秘。
石榴有明显的收敛作用，其所含的石榴多糖会吸收肠道内的水分，使大便干结，严重时会形成便秘。另外，石榴含有大量的糖分，人吃了之后血糖会明显升高，这也是人吃石榴的坏处之一。血糖指数高的人要尽量避免吃石榴。
本站文章来自于网络，不作为任何建议与决策！如若转载，请注明出处：http://www.qifei8.net/92367.html
桑葚籽也叫桑葚，是桑树的成熟果实，也是一种味道甘甜、汁液多、味道诱人的美味食品水果。它们会在每年的4-6月大量成熟，人们可以在采摘后直接食用新鲜，或者晒干后浸泡在水中。 吃吃喝喝有…
苹果是人们日常生活中很常见的水果。多吃苹果可以有效降低得癌症的概率。市面上有很多又大又红苹果。很多人喜欢买，但是回家后发现苹果太大了，自己吃不完，只好切开吃了一半，但是切开的苹果总…
猕猴桃不仅好吃，还可以有多种吃法。通常是把猕猴桃果肉拿出来压成泥，然后加蜂蜜，再用温水冲泡，然后味道特别好。而且这个猕猴桃泡蜂蜜水保健效果极佳功效。我带你看看猕猴桃泡蜂蜜水功效都有…
核桃仁能健脑、益智、补肾、强腰，增强人体抗衰老能力。是人们生活中最喜欢吃的一种保健食品，但是核桃仁本身有一定的涩味。有些人想让它吃起来更好吃。这个时候人应该怎么做？接下来我就来介绍…
菠萝蜜在中国南方长大，个人很在场，来自印度& ldquo牙齿依然芳香& rdquo又好吃又补。 菠萝蜜 它是椭圆形的，有绿色和棱角分明的皮肤。常生于树干上，大如西瓜…
以节气来说，长夏是夏天的开始。是夏季的第一个节气。它到来后，气温会上升，白天会变长，雷暴会增多。从气象学上讲，长夏不是夏天的开始。长夏凉爽，22℃以上平均气温夏天。所以从气象角度来…
每种水果都有它的功效和作用，石榴也不例外。及时了解它的功效和作用，可以帮助我们调理身体，对一些疾病的预防也有一定的帮助。让我们一起来看看石榴的功效和作用吧！ 帮助消化和吸收 石榴的…
百香果一般在5-10月份到期。春季种植的百香果可以在当年7月开花，9月收获果实。第二年后，每年4月开花，一年5-6批花，每批花间隔20天。从开花到果实成熟需要60-70天，果实可采…
选择蜜瓜，首先要选择香味浓郁的那种。可以问蜜瓜的上面。浓郁的香味意味着它的成熟度更好。如果是黄皮质量，选黄瓜皮的，黄越的更好；如果是白色品种，选择光泽好的乳白色瓜皮；也选瓜脐。瓜脐…
很多人听说百香果里面的果肉和果汁都可以用，连外面的果皮都可以吃，但是吃完百香果后把果皮收起来，却不知道应该怎么干，更不知道百香果的果实该怎么干。边肖特别介绍了一些与百香果有关的水果…
