蓝莓不宜与高钙食物同食。蓝莓中的草酸盐与钙发生冲突，会影响钙的吸收。凉性食物不能吃蓝莓。蓝莓是凉的。凉性食物吃蓝莓容易加重感冒，引起腹泻。蓝莓和乳制品不能一起吃，容易消化不良。
什么不能和蓝莓一起吃
1.高钙食物
蓝莓中含有草酸盐，与钙发生冲突，会影响钙的吸收。所以在吃高钙食物之前，最好先吃两个小时的蓝莓。常见高钙食物有虾、芝麻、海带、花生等。
2.冷食
蓝莓属于寒性食物，不宜与其他寒性食物同食，尤其是胃寒患者，容易导致体内寒性加重，腹泻。常见寒性食物有绿豆、苦瓜、猕猴桃等。
3.乳制品
蓝莓最好不要和乳制品一起吃。比如牛奶，牛奶的蛋白质含量非常高。蓝莓和蓝莓一起吃会导致蛋白质凝固，身体吸收不了，从而引起消化不良。
本站文章来自于网络，不作为任何建议与决策！如若转载，请注明出处：http://www.qifei8.net/75971.html
猕猴桃可以预防心血管疾病吗？相信很多朋友都很关心这个问题。让边肖告诉你吧。 猕猴桃可以预防心血管疾病吗？ 猕猴桃有神奇的价值，对预防心血管疾病有很好的效果。猕猴桃营养丰富，尤其是其…
番石榴是很多人喜欢吃的热带水果。它的外表是绿色的，果肉是绿色和红色的。这种水果成熟后可以直接食用，口感脆嫩，味道诱人。番石榴除了一半享受人的味觉，还能为人体补充丰富的营养，对提高人…
罗汉果冬瓜排骨汤是用罗汉果做的汤，很有营养，有条件的朋友可以喝。 罗汉果冬瓜锅排骨汤 罗汉果冬瓜排骨汤的材料。 中国新年有丰富的节目。和亲戚打麻将，和朋友唱K，必然导致熬夜。或者烟…
平时很多人喜欢切片后泡柠檬在水里，可以消炎杀菌，美白皮肤，延缓衰老。不过柠檬泡水是好的，里面有很多禁忌，一不注意就会对身体有害。所以柠檬泡水有哪些禁忌和注意事项？下面小编就具体告诉…
水蒲桃是产于中国南方的热带水果。在一些地区并不常见，很多人都不知道怎么吃，更不知道喝水的时候要注意什么蒲桃。其实水的吃法有很多种蒲桃。我会把它们写下来，以后分享给你，也会告诉你喝水…
苹果是常见的水果。吃起来又脆又有营养。人们不仅喜欢购买苹果后直接吃苹果，还喜欢做成苹果果汁后直接喝。据说苹果果汁里的营养更容易被人体吸收利用，养生效果也比新鲜的苹果好。那么苹果果汁…
都江堰是蜀郡知府李冰父子在以前龟仙人的基础上组织修建的大型水利工程。李冰是战国时期非常著名的水利工程专家。他是蜀郡的总督。他在位期间修建了很多水利工程，其中以他和儿子一起修建的都江…
很多男人对水果不感兴趣，也不爱吃甜丝丝的香蕉。其实香蕉是一种营养价值很高的水果。男性平时要多吃，对身体很有好处。今天还专门总结了男人吃饭的四大好处香蕉，现在写出来和大家分享一下。 …
大家都知道李子是一种很好吃的水果，但是你知道黑李子适合人吃吗？我来给你介绍一下。 Black 李子简介 黑李子，别名李、李实、贾青子、贾英子，是蔷薇科李的果实，5、6月成熟，黄色或…
喇叭花一般在夏秋季开花，每年6-9月开花最旺盛。这种花一般早上四五点开花，中午天气变热就会凋谢。自己种植喇叭花时，在它开花后对它的花和叶子喷水，尽快移至阴凉处，延长它的开花时间，在…
