蓝莓不宜与高钙食物同食。蓝莓中的草酸盐与钙发生冲突，会影响钙的吸收。凉性食物不能吃蓝莓。蓝莓是凉的。凉性食物吃蓝莓容易加重感冒，引起腹泻。蓝莓和乳制品不能一起吃，容易消化不良。
什么不能和蓝莓一起吃
1.高钙食物
蓝莓中含有草酸盐，与钙发生冲突，会影响钙的吸收。所以在吃高钙食物之前，最好先吃两个小时的蓝莓。常见高钙食物有虾、芝麻、海带、花生等。
2.冷食
蓝莓属于寒性食物，不宜与其他寒性食物同食，尤其是胃寒患者，容易导致体内寒性加重，腹泻。常见寒性食物有绿豆、苦瓜、猕猴桃等。
3.乳制品
蓝莓最好不要和乳制品一起吃。比如牛奶，牛奶的蛋白质含量非常高。蓝莓和蓝莓一起吃会导致蛋白质凝固，身体吸收不了，从而引起消化不良。
本站文章来自于网络，不作为任何建议与决策！如若转载，请注明出处：http://www.qifei8.net/75971.html
平时很多人都喜欢喝糖醋石榴果汁，但是想做石榴果汁的时候，又觉得无所适从，不知道怎么做石榴果汁。其实石榴果汁的制作方法并不复杂，但是有一些小技巧。想学的可以看看我对/[/]的理解。 …
听很多人说西瓜可以达到很好的护肤效果，那么西瓜如何护肤呢？今天，边肖为大家整理了西瓜护肤小技巧，希望对大家有所帮助: 面部护理 用处理过的西瓜皮肤直接擦拭面部皮肤。几分钟后用清水洗…
贴梗海棠是蔷薇科植物的一种，又称木瓜。它有一个美丽的树形，可以被人类看到。它的果实也可以入药，可以治愈人类的各种疾病。用贴梗海棠泡酒对身体非常有益。很多中老年人都有喝贴梗海棠的酒的…
凡尔赛描述是指一种先抑后扬，明里贬低暗里赞美，通过提问和回答无意中炫耀自己的行为。它起源于漫画凡尔赛玫瑰，本质上是一个贬义词，用来讽刺那些刻意炫耀自己身份、地位和心理优越感的人，但…
大家都知道沙果是一种很好吃的水果，但是你知道沙果的食疗作用吗？我来给你介绍一下。 沙果食疗 1.[/k1/]中有机酸和维生素的含量非常丰富，能生津止渴、助消化、除烦消积。 沙果 2…
预警颜色四级顺序为ⅳ级(一般)、ⅲ级(较重)、ⅱ级(严重)、ⅰ级(特别严重)，分别用蓝色、黄色、橙色、红色表示。气象预警级别一般是表示强度为突发事件的分级单位，根据事件的紧急程度、…
毛毛虫要反复蜕皮生长，然后找树叶背面等隐蔽的地方吐出丝线化蛹。一段时间后，毛毛虫会发育成蝴蝶，破茧而出。毛虫通常有三对胸足和五对腹足和尾足，有些毛虫的表面有有毒的刚毛。当被人类触摸…
很多人说橘子和orange不一样水果，但是又说不出区别，所以来找我，想知道一个确定的答案。经过多方了解，边肖也发现橘子和orange差别不大，今天就带大家详细了解一下。 橘子和橘子…
很多人喜欢吃红毛丹，红毛丹最早产于热带。是和荔枝很像的好吃的水果，但是这个水果 果肉雨果之间有核膜，不好吃。人吃红毛丹都想去掉。这时候他们该怎么办？接下来我就把这个问题介绍给大家，…
酸梅是绿松石水果籽，吃起来特别酸。人们很少直接食用，成熟后会做成乌梅或者[/K1/]晒干。不过这水果籽营养价值特别高，平时对维持人体健康非常有利，可以解毒消肿。酸梅还有很多功能，接…
