青蛙肉又叫田鸡，是一种营养价值极高的肉类食材。蛋白质含量高，脂肪含量低，能滋补身体，缓解虚弱。想知道功效肉的青蛙和作用具体是什么，边肖一会儿就具体告诉你。
1.青蛙肉类可以促进骨骼发育。
青蛙肉类含有大量微量元素钙和磷，能促进人体骨骼的发育，增加骨密度，促进青少年的生长发育，预防中老年人骨质疏松症的发生。
2.青蛙肉类可以延缓衰老。
青蛙肉类是一种营养价值极高的食物。它含有维生素E、锌、硒等微量元素，是天然的抗氧化成分。既能清理体内的自由基，又能减少自由基的产生。经常食用可以延缓衰老，滋润皮肤。
3.青蛙肉类的保健功效
青蛙从中医的角度来说，肉类是一种寒、咸、无毒的肉类物质，可以大大补元气，健脾胃。对阴虚牙痛、腰痛、慢性痢疾等多种常见病有很好的预防作用。此外，还可用于调理人体低蛋白血症和能量缺乏、女性产后缺乳等多种不良症状，调理功效也非常明显。
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