水果含有丰富的维生素，所以很多人觉得感冒的时候吃水果非常合适。其实感冒的时候要特别注意饮食，并不是所有的水果都适合感冒的时候吃。如果感冒的时候吃水果就不好了。因为感冒分为风寒型、风热型、表里型、胃肠型四种，不同的类型适合吃不同的水果。我们来看看感冒吃什么水果好吧。
一、感冒吃什么水果好。
风热感冒则适合吃甜辣椒，荔枝这样的适合散热的水果。风热感冒是要发汗散热才能好转，所以在风热感冒的时候可以选择食用姜汤，鸡汤这种温补膳食，搭配热性的水果。
二、风热感冒吃什么水果好。
风热感冒的时候要选择吃些可以很好解热的食物，例如雪梨，山竹之类的可以清热降火的水果，而风热感冒的人不适合吃高蛋白，辛辣食物来造成机体负担。
三、ⅱ型感冒吃什么水果好。
两型感冒适合吃清淡开胃的水果，例如山楂，猕猴桃等食物，酸甜口感可以帮助改善病情。
四、肠胃感冒吃什么水果好。
胃肠感冒要注意补充矿物质元素，滋补肠胃例如可以吃些杨梅，猕猴桃，柠檬水也是一个好选择。
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