说到阿月浑子，可能很多朋友都没听说过。其实阿月浑子是中草药的一种，可以帮助人体调理多种疾病，也叫开心果。那么阿月浑子有什么作用和功能呢？我从以下几个方面给大家介绍一下阿月浑子。相信看完之后你会很清楚。
1.什么是阿月浑子 
阿月浑子的功效与作用说明阿月浑子是一种中草药，来源于漆树科的阿月浑子，是这种植物的果实。阿月浑子这种植物与平榛属同一科，有的地方还叫胡邦子或无名。阿月浑子每年七八月份成熟，成熟后采收晒干，就是中药阿月浑子。
2.阿月浑子 
的功效
中草药阿月浑子，性味辛，性温。主要用于温肾健脾。通常用于治疗男性肾虚、腰冷、阳痿。治疗过程中以煎服为主，剂量在9-15克之间，这是阿月浑子疗效和作用中非常重要的一点。
3，阿月浑子可以止泻
我们都不知道阿月浑子的功效和作用，其中阿月浑子是一种可以止泻的中草药。对人体脾虚引起的腹泻、痢疾有很好的治疗作用。通常用清水煎十克阿月浑子即可。煎完之后，去渣，直接服药水。每天一次，坚持三到五天，腹泻症状可明显减轻或完全消失。
阿月浑子是心脏的“保镖”——
对于心脏不好的朋友来说，阿月浑子的功效和作用中富含精氨酸。它不仅可以缓解动脉硬化的发生，还有助于降低血脂，减少心脏病发作的风险，降低胆固醇，缓解急性精神应激反应。
阿月浑子保护视力
了解阿月浑子的功效和作用，也叫开心果。紫红色的果皮中含有花青素，花青素是一种天然的抗氧化物质，而绿松石坚果中含有丰富的叶黄素，不仅可以抗氧化，还有利于保护视网膜。
阿月浑子让身材苗条
看了以上，大家都知道阿月浑子的功效和作用了。每天吃28克开心果，大概是49粒。不仅不用担心发胖，还有助于控制体重。这是因为饱腹感一般需要20分钟。吃开心果可以通过脱壳延长进食时间，使人产生饱腹感和满足感，从而有助于减少进食量，控制体重。
你了解阿月浑子的功效和作用吗？作为一种坚果食品，也是调节人体的中草药。希望你能积极了解这类食物，让它帮助人们拥有更健康的身体。
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