牛油果是高热量的水果,是宝宝很好的辅食。它具有保护肝脏和促进皮肤发育的作用。它可以以多种形式食用,不仅可以鲜食,还可以作为婴儿补充品,搭配一些水果或肉类。那么我们就来看看牛油果可以和什么一起作为辅食,怎么给宝宝做。
牛油果可以做什么辅食搭配牛油果单独吃可能会觉得油腻,有些宝宝接受不了。牛油果可以和什么一起做辅食?可以和苹果、香蕉、桃子等水果一起捣碎给宝宝吃,味道会更好,宝宝也能接受。随着宝宝年龄的增长,也可以用鸡胸肉、三文鱼等肉类作为辅食。详情请往下看。
婴儿鳄梨补充剂鳄梨香蕉泥
材料:半个牛油果,香蕉,勺子,料理机
1.香蕉去皮,用勺子把牛油果肉拿出来。
2.用料理机将加工好的牛油果和香蕉捣成泥。没有料理机,可以用勺子压成泥,直接喂宝宝吃。
鳄梨、鸡肉和米糊
材料:牛油果、米糊、鸡胸肉、姜片。
1.将鸡胸肉小块放入锅内冷水中,放入姜片去腥,大火烧开,转小火,中途撇去浮沫。
2.转小火煮15分钟,即可捞出鸡胸肉,留少许鸡汤。
3.将牛油果、鸡胸肉、鸡汤放入碗中,用搅拌机打成泥状。
4.在泡好的米糊中加入适量的牛油果鸡泥,搅拌均匀。
婴儿牛油果补充剂到此为止。你可以自己在家试试。牛油果虽然营养价值高,但也不能吃太多。含有30%的油酸,所以每次可以用半个牛油果作为辅食。牛油果太多,宝宝不容易消化。
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