金桔又叫金桔，是产于广西南部的特产水果。它个头小，外表金黄，味道酸甜，果肉中几乎没有丝，有淡淡的香味。金桔不仅味道诱人，而且保健效果极佳，但食用时有一些禁忌。为了增加大家对金桔的了解，一会儿边肖会特别介绍金桔的功效，也会告诉大家所有吃金桔的禁忌。
金桔的功效禁忌吃金桔。
1.金桔可以滋养皮肤
营养皮肤是金桔的重要功能之一。这种水果含有多种维生素，其中维生素A和维生素C含量较高。这些维生素可以直接作用于人体皮肤细胞，增加皮肤弹性，减少皱纹和斑点的出现。
2.金桔可防“三高”
金桔不仅含有多种维生素，还含有一些天然糖苷，对人体心血管系统有很好的保护作用，能抑制血管老化，还能预防高血压、高血脂，特别适合中老年人食用。此外，金桔还能解郁化痰、止咳健胃，对支气管炎、肺炎等常见病也有一定的预防作用。
3、吃金桔禁忌
金桔虽然好，但是吃的时候也有一些禁忌。最重要的是吃了金桔后一个小时内不能喝。否则牛奶中的蛋白质会与金桔中的果酸发生反应，产生不可消化的物质，使人出现腹胀腹痛。此外，金桔不宜与白糖同食，否则会产生痰，加重支气管炎和腹痛。
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