瘦身果是一种原产于越南的特色水果。又叫瘦果，因其极佳的瘦身效果功效而得名，现在也产于中国南方。但是瘦身果还有很多功效和功能，不仅仅是减肥这么简单。有兴趣的可以和我一起去看看瘦身果的功效和功能是什么。
功效和减肥水果的功能
1.减肥水果可以抑制脂肪形成。
还有大量的碳水化合物，一些蛋白质和粗纤维，以及烟酸、核黄素等多种微量元素。这些物质进入人体后可以抑制人体内脂肪的堆积，同时分解人体内堆积的脂肪，从而起到减肥的作用。
2.减肥水果可以保护心血管系统。
食疗水果是人体心血管系统的保护神，可清除人体血管中的胆固醇，稀释血液，降低血液粘稠度，在一定程度上预防动脉硬化、血栓形成和冠心病功效。另外，减肥果实味苦性寒，有一定的清火作用。平时吃它可以缓解咽炎，清肺止咳。
3、食疗水果能利尿通便
减肥水果也是利尿剂和泻药水果。它所含的粗纤维能加速肠胃的运动，促进食物的消化吸收，加速大便的生成，使之排出体外。此外，食疗水果还具有一定的利尿作用功效，对人体排尿和身体水肿也有很好的预防和缓解作用功效。
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