话梅是人们在生活中经常吃的一种零食。是青梅的加工食品，吃起来酸酸的，很诱人，营养价值很高。话梅也有极好的保健功效，今天就和大家分享一下。
1，话梅可以帮助消化。
话梅含有多种酸性成分，能促进胃酸分泌，加速胃内食物的消化吸收，对健胃消食有重要作用功效。
2、话梅能美容吗
话梅是一种可以美化面部的食物。平时食用，话梅可以吸收大量的维生素C和各种矿物质，加速皮肤细胞的新陈代谢，滋养皮肤，使皮肤水嫩诱人。
3，话梅可以缓解疼痛。
话梅镇痛效果很好功效。通常，人们头痛后，可以直接将晒干的话梅肉敷在肚脐上，过不了多久，头痛的症状就可以减轻。
4，话梅可以解酒。
话梅也是一种可以解酒的食物。能使人的酒精毒素迅速分解，变成水排出体外，使人的醉酒症状迅速消失，也减少了酒精毒素对人体的危害。
5、话梅能祛风除湿。
话梅还有祛风除湿功效的重要作用。平时食用可缓解人体风湿骨痛，还可用于腰大腿扭伤、劳损等不良症状的辅助治疗。
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